HeartWatch: 심박수 모니터링

다른 앱들과 동일한 기능을 갖추고 있다면 “무료” 심박수 앱을 사용해 보세요.

하트워치 소개

하트워치는 애플 워치에 의해 얻어진 건강 및 피트니스 관련 모든 정보를 완전하게 파악하기에 가장 좋은 방법입니다.

새로워진 점

- 다양한 뉴스 에디션을 통해 건강에 대한 진행 상황과 추세에 대해 모두 알아볼 수 있습니다.

- 모닝 브리핑: 하루를 시작하며 주요 건강 정보에 대해 확인해보세요.

- 피트니스 습관: 다이내믹한 피트니스 습관 트래커를 통해 피트니스 추세에 대한 모든 정보를 확인해보세요.

저널 및 노트

- 메모 및 측정값이 포함된 데일리 저널을 계속해서 유지할 수 있습니다.

- 모든 메모, 측정 및 운동에 대한 전체 개요 등을 포함하고 있는 자세한 목록을 볼 수 있습니다.

- 워치 또는 아이폰에서 메모 및 측정값을 입력할 수 있습니다. 혈압, 체온, 혈당, 체중, 허리둘레, 체지방률 등이 포함됩니다.

그래프 및 분석

- 30개 이상의 건강 측정 항목을 확인할 수 있습니다.

- 7일 및 21일 추세를 모든 측정 항목에 적용하고 중복 적용이 가능합니다.

- 6주에서 12개월에 이르는 기간에 대해 확인이 가능합니다.

웰니스.

-일과 중, 비활동 시, 수면 중, 기상 및 운동 때와 관련하여 모든 주요 심박수 측정값을 지능형 보기를 통해 확인 가능합니다.

-심박수, 혈압, HRV 등 세부적인 추세 분석이 가능합니다.

-조건에 따라 워치에서 백그라운드 심박수 경보가 울리도록 설정할 수 있습니다

-개별 심박수 값에 대한 확인 및 기록이 가능합니다.

활동

-매일 모든 상황이 동일할 수는 없습니다. 현재 습관에 기초하여 지능형 움직임, 거리, 걸음 목표를 설정할 수 있습니다.

-꾸준히 목표를 달성할 수 일일 예측 값을 제공합니다.

운동

-심박수에 대한 심도 있는 분석, 트레이닝 요약 정보, GPS 지도 기능 등을 이용할 수 있습니다.

-워치에서 이용 가능한 심박수 관련 운동 앱은 사용자 지정 경보 기능을 통해 사용자가 올바른 영역 안에 머물게 합니다.

-상세한 추세 분석 자료를 이용할 수 있습니다.

-운동 정보를 워치에서 아이폰으로 전송할 수 있습니다.

내보내기 기능

-모든 건강 및 운동 정보에 대해 내보내기 기능을 이용할 수 있습니다.

건강보다 더 중요한 것은 없습니다.

하트워치는 어떤 잠재적인 건강 문제와 관련하여

담당 의사에게 보여줄 수 있는 간결한 형식으로 경보 및 정보를 얻게 해 주는 아주 유용한 도구입니다.

심장의 달

공식 2022 Apple 심장의 달 추천 앱

https://www.apple.com/au/newsroom/2022/01/apple-celebrates-heart-month-with-new-resources-across-services

필요 사항

이 앱을 사용하려면 아이폰에 건강 앱(Health App)이 설치되어 있어야 합니다. 심박수 관련 값은 애플 워치에서 이상적으로 측정되는 건강 데이터 스토어에서 얻게 됩니다.