Google Health (Fitbit)

Gemini 기반의 Google Health Coach는 수면과 영양부터 러닝과 근력 운동에 이르기까지 건강 전반에 관한 전문적인 가이드를 제공합니다(Google Health Premium을 이용할 수 있는 특정 국가에서만 지원).

맞춤형 피트니스 계획 받기: 체중 감량, 근력 강화, 심폐 지구력 개선, 건강한 습관 만들기 등 목표가 무엇이든 Google Health는 목표에 맞는 운동 계획을 세워 드립니다. AI 피트니스 코치에게 선호도와 루틴을 알려 주시면 장기적인 피트니스 계획을 세우고 일일 운동 추천을 제공해 드립니다. Google Health에서 진행 상황을 모니터링하고 웰니스 여정을 안내하는 인사이트를 받아 보세요.

수면의 질 모니터링: 휴식과 회복에 관한 상세한 인사이트를 바탕으로 더 질 높은 수면을 취하세요. AI 코치가 매일 밤 수면 단계를 분석하고 장기적인 추세를 파악하여 데이터를 기반으로 실천 가능한 가이드를 제공합니다. 맞춤 수면 일정, 취침 시간 알림, 마음을 차분하게 유지하도록 도와주는 마음챙김 세션도 받아 볼 수 있습니다. 향상된 수면 알고리즘을 통해 제공되는 수면의 질 인사이트로 수면을 방해하는 요인을 정확히 파악하고 스트레스를 줄이며 기분을 개선할 수 있습니다.

종합적인 건강 상태 파악: 피트니스, 수면, 전반적인 웰니스에 관한 실시간 가이드를 연중무휴 24시간 받아 보세요. 사용자가 설정한 범위를 토대로 추세를 보여 주고 성과를 축하하는 알림을 통해 일일 건강 정보를 확인하세요. 코치에게 후속 질문을 던져 각각의 인사이트를 더 깊이 이해하고 이어서 집중할 영역에 대한 추천을 받아 볼 수도 있습니다. 여성 건강 기능을 살펴보고 생리 주기를 모니터링하여 각 단계가 일상에 미치는 영향을 알아보세요. Google Health는 모든 데이터를 한곳에 통합하여 전반적인 웰니스를 한눈에 파악할 수 있도록 도와드립니다.

나만을 위한, 사전 예방적이고 안전하며 사용자가 직접 관리하는 데이터: 사용자의 모든 데이터는 내장된 보안 기능으로 보호되며, 손쉽게 사용할 수 있는 개인 정보 보호 설정을 통해 사용자가 직접 관리할 수 있습니다. 의료, 과학, 기술 분야의 선도적인 전문가들의 도움을 받아 개발된 Google Health는 사용자의 웰니스를 든든하게 보호합니다.

* 일부 기능을 사용하려면 Google Health Premium 구독(별도 판매), Google Health 앱, Wi-Fi, 인터넷 연결이 필요합니다. 기능은 변경될 수 있으며, 사용 가능 여부는 국가별로 상이합니다. 의료용이 아닙니다. Gemini 기능은 Gemini 앱과는 별도로 작동합니다. 대답이 정확한지 확인하세요. 결과는 달라질 수 있습니다.

필수 접근권한 안내

• 블루투스: 페어링된 기기와 건강 데이터를 동기화하는 데 필요합니다.

• 건강: iOS 건강 앱과 Google Health 간에 건강 데이터를 공유하는 데 필요합니다.

• 로컬 네트워크: 앱을 사용하고 Wi-Fi에서 Cast 지원 기기를 검색하는 데 필요합니다.

• 위치: 운동 모니터링, 날씨, 활동 감지, 적격 사용자를 위한 코칭을 위해 위치에 액세스하는 데 필요합니다.

선택 가능한 접근권한 안내

• Apple Music: Apple Music을 사용한 음악 제어를 허용하는 데 필요합니다.

• 카메라: 음식 바코드를 스캔하거나 앱에 사진을 업로드하는 데 필요합니다.

• 연락처: 친구를 찾는 데 필요합니다.

• FaceID: 디지털 지갑에 접근하는 데 필요합니다.

• 사진: 특정 기능을 위해 사진을 업로드하는 데 필요

• 마이크: 일부 기능에 필요

* 선택 가능한 접근권한 요청은 거부해도 앱을 사용할 수 있습니다.